garcinia cambogia zararları ne demek?

Garcinia cambogia, ağaçların meyvesinden elde edilen bir bitkidir. Yağ yakıcı ve iştah kesici özellikleri nedeniyle popüler bir takviye olarak kullanılır. Ancak, bazı zararları da olabilir.

1. Kan şekeri seviyelerini düşürebilir: Garcinia cambogia, kan şekeri seviyelerini düşürebilir ve bu nedenle şeker hastaları için tehlikeli olabilir.

2. Sindirim problemleri: Aşırı dozda tüketildiğinde, Garcinia cambogia mide rahatsızlıklarına, ishale ve mide bulantısına neden olabilir.

3. Karaciğer hasarı: Bazı araştırmalar, Garcinia cambogia' nın yüksek dozda ve uzun süreli kullanımının karaciğer hasarına neden olabileceğini göstermiştir.

4. Kanama bozuklukları: Garcinia cambogia, aspirin ve diğer kanı sulandıran ilaçlarla etkileşime girebilir ve kanama bozukluklarına neden olabilir.

5. Hormonal değişiklikler: Garcinia cambogia, hormonal değişikliklere neden olabilir ve örneğin, doğum kontrol hapları gibi hormonları etkileyen ilaçlarla etkileşime girebilir.

Özetle, Garcinia cambogia'nın bazı ciddi yan etkileri olabilir. Sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı uygulamak daha güvenli bir yoldur. Eğer takviye olarak kullanmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuza danışın.